Dojčenie a antikoncepcia - Andropauza - Asymetria semenníkov

Prosím, berte na vedomie, že toto nie je odborná poradňa. Nie som ani sexuológ, ani gynekológ, ani psychológ či psychiater, ani sa na to nehrám. Neposkytujem individuálne rady, som platený iba za napĺňanie tejto rubriky. Niektoré vaše príspevky gramaticky i štylisticky upravujem, aby dávali zmysel.

Dojčenie a antikoncepcia
Čo je pravdy na tom, že najspoľahlivejšou ochranou proti tehotenstvu je dlhodobé dojčenie?
Iva, 33

Dojčenie má niekoľko výhod, pre účely našej rubriky spomeňme skutočnosť, že výlučné alebo takmer výlučné dojčenie v prvom polroku po pôrode účinne pôsobí proti obnoveniu normálneho menštruačného cyklu. Biologický význam tohto javu nazývaného laktačná amenorea (laktačná = súvisiaca s tvorbou materského mlieka, amenorea = neprítomnosť menštruačných cyklov) je zjavný – zabraňuje opätovnému otehotneniu v období, keď sa musí mamička naplno venovať starostlivosti o dieťa.

Laktačná amenorea je základným princípom staronovej antikoncepčnej metódy označovanej bežne anglickou skratkou LAM. K jej výhodám patrí vysoká efektivita (jedno neplánované otehotnenie na dvesto žien počas prvého roku po pôrode), neprítomnosť neželaných vedľajších účinkov, nízka cena (je zadarmo) a prijateľnosť pre príslušníkov aj tých najbigotnejších náboženských smerov. Na rozdiel od iných antikoncepčných postupov, z antikoncepčného dojčenia priamo profituje aj dieťa. Nevýhodou metódy je jej krátkodobá použiteľnosť (bezpečne funguje len do 6 mesiacov veku dieťaťa, potom už treba prejsť na inú metódu ochrany pred neplánovaným počatím).

Andropauza
Stále som unavený, podráždený, chcem spať a nespávam, neviem nič vymyslieť, bez Viagry sa mi už nepostaví. Toto je teda tá andropauza? A bude ešte niekedy lepšie?
Ivan, 46

Nielen ženy prechádzajú menopauzou. Rovnaké obdobie si prežívajú okolo päťdesiatky (niekto skôr, niekto neskôr) aj muži, vtedy hovoríme o tzv. andropauze. Pokles pohlavných hormónov (konkrétne testosterónu) u nich nie je taký dramatický ako u žien, takže ani sprievodné príznaky nie sú také búrlivé. Niektorým nešťastníkom začne hladina testosterónu klesať už od tridsiateho roku života. Pri ďalšom sledovaní je možno zaznamenať až desaťpercentný úbytok v každej dekáde života. V päťdesiatke potom môže tato hormonálna nedostatočnosť vyústiť do vážnych zdravotných problémov.

Aký význam má testosterón pre telo muža? Okolo puberty začnú chlapci vďaka jeho zvýšenej hladine v krvi mutovať, pribúda im aj svalová hmota. Testosterón je potrebný pre normálny vývoj a funkciu pohlavných orgánov. Tento hormón je spojovaný so zvýšenou agresivitou u mužov a s rozmnožovacím pudom. Je nevyhnutný pre správnu funkciu metabolizmu tukov, bielkovín a sacharidov. Bez testosterónu by muži neboli tým, čím sú (čo by pri niektorých jedincoch nemusel byť úplne zlý nápad).

Andropauza nemusí byť hneď spojovaná s neschopnosťou erekcie. Je však pravdou, že sa v tomto období muži častejšie stretávajú s poklesom libida. Muži začnú tučnieť (ak neboli tuční odjakživa, ako napríklad autor tejto rubriky), strácajú svalovú hmotu. Tá je nahradená tukovými vankúšikmi. Obdobne ako u žien, aj keď nie v takej miere, začnú mužom rednúť kosti. Ušetrená nie je ani psychika. Množí sa výskyt depresií, porúch spánku, výnimkou nie je emocionálna labilita a nervozita.

Ako vidieť, andropauza môže potrápiť rovnako ako jej obdoba u žien – menopauza. Riešení je niekoľko, patrí medzi ne radikálna zmena životosprávy, stravovacích návykov a návrat k pohybu. Inou možnosťou, ktorú však z morálnych dôvodov odporúčam iba rozvedeným, slobodným a vdovcom, je mladá, alebo aspoň nová a zaujímavá sexuálna partnerka. Existujú aj prípravky na dopĺňanie hladiny hormónov a potláčanie príznakov andropauzy.

Asymetria semenníkov
Mám jeden semenník menší ako druhý, asi preto, že sa mi riadne nespustil a musel som v detstve absolvovať operáciu. Môžem mať pre to nejaké komplikácie v sexuálnom živote?
Ondrej, 18

Asymetria semenníkov je normálny jav, podobne ako asymetria čohokoľvek v našom tele. Nikto nie je dokonalý. Ak vás v detstve operovali, iste sa postarali o to, aby všetko dobre fungovalo. Ak máte pocit, že nie ste v poriadku, odporúčam Vám navštíviť lekára.

Ďalšie články zo stredy 15. marca 2006
Juraj Malíček: Invázia uchvatiteľov duší
Lukáš Krivošík: Zázrak na Dunaji – repríza nebude
Rado Ondřejíček: Belle and Sebastian – The Life Pursuit